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Torta sem farinha de trigo que derrete na boca

Torta sem farinha de trigo que derrete na boca

A Torta sem farinha de trigo que derrete na boca é uma verdadeira maravilha culinária, pois oferece uma opção leve e deliciosa para aqueles que buscam alternativas sem glúten ou simplesmente desejam experimentar novos sabores. Neste artigo, vamos explorar um pouco sobre a história por trás dessa receita e apresentar uma tabela nutricional aproximada para que você possa desfrutar dessa delícia com ainda mais conhecimento e apreciação.

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A História da Torta sem farinha de trigo que derrete na boca

A história da Torta sem farinha de trigo que derrete na boca remonta aos tempos em que a culinária precisava se adaptar às restrições alimentares e aos gostos pessoais. Com o aumento da conscientização sobre a intolerância ao glúten e a busca por uma alimentação mais saudável, surgiram diversas receitas criativas que substituem a farinha de trigo por ingredientes alternativos. Essa torta, em particular, ganhou destaque por sua textura macia e sabor irresistível, conquistando os paladares de pessoas em todo o mundo.

 

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Receita da Torta sem Farinha de Trigo:

Ingredientes:

  • 3 ovos
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 xícara de coco ralado
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1/2 xícara de leite condensado
  • 1 colher de sopa de manteiga derretida
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • Manteiga e coco ralado para untar a forma

Modo de Preparo:

  1. Preaqueça o forno a 180°C e unte uma forma com manteiga e polvilhe com coco ralado.
  2. Separe as gemas das claras e bata as claras em neve. Reserve.
  3. Em outra tigela, bata as gemas com o açúcar até obter um creme claro e fofo.
  4. Adicione o coco ralado, o leite de coco, o leite condensado e a manteiga derretida à mistura de gemas, mexendo bem.
  5. Acrescente delicadamente as claras em neve à massa, misturando com movimentos suaves de baixo para cima.
  6. Por último, adicione o fermento em pó e misture cuidadosamente.
  7. Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 30-35 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
  8. Retire a torta do forno e deixe esfriar antes de desenformar e servir.

Variações e Dicas:

  • Experimente adicionar raspas de limão ou laranja à massa para um toque cítrico.
  • Sirva a torta sem farinha de trigo com uma bola de sorvete de coco ou chantilly para uma sobremesa ainda mais indulgente.
  • Substitua o leite de coco por leite integral para uma versão menos intensa de coco.

Tabela Nutricional da Torta sem Farinha de Trigo (por porção média):

NutrienteQuantidade
Calorias200 kcal
Carboidratos25g
Proteínas5g
Gorduras Totais10g
Gorduras Saturadas5g
Gorduras Trans0g
Colesterol30mg
Fibra Alimentar2g
Açúcares15g
Sódio120mg

Nota: A tabela nutricional é uma estimativa aproximada e pode variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados na receita.

 

Conclusão:

A torta sem farinha de trigo é uma opção deliciosa e versátil que agrada a todos os paladares, além de ser uma ótima alternativa para quem tem restrições alimentares. Com sua textura macia e sabor suave de coco, essa torta derrete na boca e proporciona uma experiência verdadeiramente inesquecível. Que tal preparar essa delícia na sua própria cozinha e surpreender seus amigos e familiares?

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