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Doce de leite coalhado

Doce de leite coalhado

O doce de leite coalhado é uma iguaria típica da culinária brasileira, conhecida por seu sabor delicado e textura cremosa. Neste artigo, vamos explorar um pouco sobre a origem desse doce e apresentar uma tabela nutricional aproximada para que você possa saboreá-lo com moderação.

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História do Doce de Leite Coalhado

O doce de leite é um produto de origem antiga, tendo sido consumido em várias partes do mundo ao longo dos séculos. No Brasil, a tradição do doce de leite tem raízes na colonização portuguesa e foi influenciada pela cultura dos povos indígenas e africanos. O processo de coalhar o leite para produzir o doce de leite coalhado é uma técnica artesanal que foi passada de geração em geração, resultando em uma variedade de receitas e sabores regionais.

 

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Receita Tradicional do Doce de Leite Coalhado:

 

Ingredientes:

  • 1 litro de leite integral
  • 1 xícara de açúcar
  • 1 colher de sopa de suco de limão

 

Modo de Preparo:

  1. Em uma panela, aqueça o leite até começar a ferver.
  2. Adicione o suco de limão ao leite fervendo e mexa delicadamente.
  3. Continue mexendo até que o leite coalhe e se separe em coalhada e soro.
  4. Retire a panela do fogo e deixe a coalhada descansar por alguns minutos.
  5. Em seguida, coe a coalhada em um pano de algodão limpo e reserve.
  6. Em outra panela, adicione o açúcar e leve ao fogo baixo até formar um caramelo claro.
  7. Acrescente a coalhada coada ao caramelo e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até obter uma consistência cremosa.
  8. Retire do fogo e deixe esfriar antes de servir.

 

Variações e Dicas:

  • Você pode adicionar essência de baunilha ou canela em pó para dar um toque extra de sabor ao doce de leite coalhado.
  • Experimente servir o doce de leite coalhado acompanhado de queijo branco fresco ou biscoitos caseiros para uma combinação irresistível.

 

Tabela Nutricional do Doce de Leite Coalhado (por porção média):

NutrienteQuantidade
Calorias150 kcal
Carboidratos30g
Proteínas3g
Gorduras Totais2g
Gorduras Saturadas1g
Gorduras Trans0g
Colesterol10mg
Fibra Alimentar0g
Açúcares25g
Sódio50mg

Nota: A tabela nutricional é uma estimativa aproximada e pode variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados na receita.

 

Conclusão:

O doce de leite é uma sobremesa deliciosa e tradicional da culinária brasileira, apreciada por seu sabor único e textura cremosa. Com sua história rica e os benefícios nutricionais apresentados, esse doce é uma excelente opção para adoçar o paladar de toda a família. Experimente esta receita em sua própria cozinha e deixe-se encantar pelo sabor autêntico do doce de leite coalhado!

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