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Bolo de Milho fácil e saboroso sempre faço

Bolo de Milho fácil e saboroso sempre faço

O Bolo de Milho fácil e saboroso sempre faço é uma deliciosa opção de sobremesa ou lanche, e nesta receita você aprenderá a fazer uma versão fácil e saborosa. Acompanhe a receita, conheça um pouco da história do bolo de milho e confira uma tabela nutricional aproximada para apreciar essa delícia com consciência.

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História do Bolo de Milho fácil e saboroso sempre faço

O bolo de milho é uma receita tradicional que tem suas origens nas Américas, onde o milho tem sido cultivado há séculos. O milho é um ingrediente versátil, e seu sabor adocicado e textura macia o tornam uma escolha popular para bolos e outras sobremesas.

Ao longo do tempo, o bolo de milho foi adaptado em diferentes regiões do mundo, incorporando ingredientes e técnicas culinárias locais. No Brasil, o bolo de milho é especialmente apreciado, sendo uma iguaria típica das festas juninas e uma sobremesa querida em várias ocasiões.

Ingredientes:

  • 2 xícaras de milho verde (pode ser em conserva ou fresco)
  • 1 lata de leite condensado
  • 3 ovos
  • 1/2 xícara de óleo
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com manteiga e farinha.
  2. No liquidificador, coloque o milho verde, o leite condensado, os ovos e o óleo. Bata bem até obter uma mistura homogênea.
  3. Em uma tigela, peneire a farinha de trigo e adicione o fermento em pó.
  4. Despeje a mistura líquida do liquidificador na tigela com a farinha e o fermento. Misture delicadamente até incorporar todos os ingredientes.
  5. Transfira a massa para a forma previamente preparada.
  6. Leve ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 40-45 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e ao inserir um palito no centro, ele saia limpo.
  7. Retire do forno e deixe o bolo esfriar completamente antes de desenformar.
  8. Sirva o bolo de milho em fatias e aproveite!

Tabela Nutricional (por fatia – aproximadamente 100g):

NutrienteQuantidade
Calorias230 kcal
Carboidratos31g
Proteínas5g
Gorduras9g
Fibras2g

 

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Agora você tem a receita do bolo de milho fácil e saboroso! Desfrute dessa delícia em momentos especiais ou como um lanche delicioso. Aprecie a história e o sabor tradicional do bolo de milho, e compartilhe essa receita com amigos e familiares. Bom apetite!

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