O Como Fazer Frango Caipira com Polenta e Quiabo é uma iguaria que resgata a tradição da cozinha brasileira, trazendo à mesa sabores autênticos e reconfortantes. Neste guia, vamos explorar o passo a passo para preparar esse prato incrível, que une a suculência do frango caipira à cremosidade da polenta e à textura única do quiabo. Prepare-se para uma experiência gastronômica que celebra a riqueza da culinária nacional!
História do Como Fazer Frango Caipira com Polenta e Quiabo:
Uma Jornada de Sabores Regionais: O Frango Caipira com Polenta e Quiabo tem suas raízes nas tradições culinárias brasileiras, destacando-se pela simplicidade dos ingredientes locais e o cuidado na preparação. Esta receita é um verdadeiro tributo à comida caseira e aos sabores regionais.
Ingredientes Necessários: Para o Frango:
- 1 frango caipira cortado em pedaços
- 2 cebolas picadas
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates maduros picados
- 1 pimentão verde picado
- 1 folha de louro
- Temperos a gosto (páprica, cominho, pimenta-do-reino)
- Sal a gosto
- Óleo para refogar
Para a Polenta:
- 2 xícaras de fubá
- 6 xícaras de água
- Sal a gosto
- Queijo parmesão ralado (opcional)
Para o Quiabo:
- 300g de quiabo
- Azeite de oliva
- Sal a gosto
Modo de Preparo: Do Frango:
- Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho.
- Adicione o frango caipira e doure todos os lados.
- Acrescente os tomates, o pimentão, a folha de louro e os temperos a gosto.
- Cubra com água, tempere com sal e cozinhe até que o frango esteja macio.
Da Polenta:
- Em uma panela, misture o fubá com água fria.
- Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até obter uma polenta cremosa.
- Tempere com sal e adicione queijo parmesão, se desejar.
Do Quiabo:
- Lave e seque bem os quiabos.
- Corte as extremidades e grelhe em azeite quente até que fiquem dourados.
- Tempere com sal.
Montagem e Servir:
Sirva o Frango Caipira sobre a Polenta, acompanhado dos Quiabos grelhados.
Dicas Extras:
- Experimente adicionar ervas frescas, como salsinha, à polenta.
- Sirva com arroz branco para uma refeição ainda mais completa.
Conclusão:
O Frango Caipira com Polenta e Quiabo é uma celebração de sabores regionais que aquecem o coração e alimentam a alma. Ao preparar esta receita, você se conecta à tradição da culinária brasileira, oferecendo uma experiência gastronômica única. Desfrute desse prato rico em história e sabor, reunindo amigos e familiares ao redor da mesa!
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Ingredientes Necessários:
- 500g de peito de frango, cortado em cubos
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de chá de páprica
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 2 ovos, ligeiramente batidos
- Óleo para fritar