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História:
O Pão Rápido 20 Minutos Fácil Delicioso tem uma longa história que remonta a milhares de anos. Sua origem é atribuída às antigas civilizações do Egito e da Mesopotâmia, onde a fermentação natural era usada para fazer pães simples e rústicos. Ao longo dos séculos, o processo de fabricação de pão evoluiu, com técnicas aprimoradas e a introdução de ingredientes adicionais para melhorar o sabor e a textura. Hoje em dia, o pão é uma parte essencial da alimentação em muitas culturas. É um alimento versátil que pode ser consumido sozinho, utilizado em sanduíches ou como acompanhamento de diversas refeições. Com esta receita rápida, você pode experimentar a alegria de fazer seu próprio pão em casa de forma rápida e fácil.Ingredientes:
- 2 xícaras de farinha de trigo
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- 1 colher de chá de açúcar
- 1 colher de chá de sal
- 1 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de óleo vegetal
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o fermento em pó, o açúcar e o sal.
- Adicione o leite e o óleo vegetal à mistura seca. Mexa bem até obter uma massa homogênea.
- Transfira a massa para uma forma de pão untada.
- Leve ao forno pré-aquecido por aproximadamente 15-20 minutos, ou até que o pão esteja dourado e completamente cozido.
- Retire o pão do forno e deixe esfriar em uma grade antes de cortar e servir.
Tabela Nutricional (por porção – 1 fatia):
A tabela nutricional pode variar dependendo dos ingredientes específicos utilizados. Aqui está uma estimativa dos valores nutricionais básicos para o pão rápido:| Nutriente | Quantidade |
|---|---|
| Calorias | 120 kcal |
| Carboidratos | 20g |
| Proteínas | 3g |
| Gorduras | 3g |
| Fibras | 1g |